جمعه، 4 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,328.62▼
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
چاقی - لاغری - صفحه نهم
بروزرسانی: 01:22
بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید
13 سرطان در کمین افراد چاق و دارای اضافه وزن
کاهش خطر ناباروری با این رژیم
2 دمنوش عالی که برای کاهش وزن و لاغری غوغا می کنند
روش معجزه انگیز از بین بردن چربی شکم
این خوراکی ها سرشار از قند پنهان هستند
161 -
  این دمنوش لاغری شما تضمین می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 19:13 72444600


مصرف این ادویه در تسریع روند کاهش وزن معجزه می کند. - همشهری آنلاین نوشت: دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در ...
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - کاهش وزن - تسریع


162 -
  بهترین زمان پیاده روی برای لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 18:54 72444472


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. The post بهترین زمان پیاده روی برای لاغری appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش پایگاه ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - پایگاه خبری تحلیلی - بهبود - راهکار - بیماری


163 -
  خواص دانه چیا برای لاغری سریع و موثر
اندیشه قرن- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 18:34 72444357


خواص دانه چیا به عنوان یک ماده غذایی جادویی و معجزه آسا در بهبود سلامت بدن نقش به سزایی دارد. امروزه خواص دانه چیا برای لاغری به خصوص خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو بسیار مورد توجه ...
خواص - سلامت - لاغری - لاغری شکم - پایگاه خبری تحلیلی - سلامت بدن - بهبود


164 -
  طرز تهیه دسر قوی و خوشمزه | دسر خرما و مغز بادام دشمن چاقی است +ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 18:14 72444222


اگر به دنبال یک دسر مقوی هستید و در عین حال دغدغه زیاد نشدن وزنتان را هم دارید، حتماٌ این دسر را امتحان کنید. - می تواند بسیار خوشحال کننده باشد چون هم هزینه درست کردن دسر از خرید آن ارزان ...
درست کردن دسر - امتحان - دغدغه - خوشمزه - هزینه - بادام - ارزان


165 -
  عمرا اگه میدونستی هر حبوباتی برای چه بیماری مفید هست | درمان بیماری ها با حبوبات
مکتوب نامه- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 17:04 72443751


درمان بیماری ها با حبوبات. حبوبات می تواند برای بهبود بیماری های زیر موثر باشد: مصرف منظم حبوبات به بدن کمک می کند تا سطح کلسترول را کاهش دهد و بتواند فشار خون را کنترل کند . - نخود نخود ...
حبوبات - بیماری - درمان بیماری ها - بیماری ها - نخود - درمان بیماری - روزانه


166 -
  دستور پخت کرپ رژیمی | با این صبحانه به جنگ چاقی بروید! +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 17:02 72443743


کرپ، یک غذای نازک و خوشمزه فرانسوی، می تواند به عنوان یک صبحانه رژیمی و مغذی نیز سرو شود. - با استفاده از مواد اولیه کم چرب و مغذی، می توانید کرپی تهیه کنید که هم خوشمزه باشد و هم برای ...
غذاخوری - روغن نارگیل - تخم مرغ - صبحانه - دستور پخت - قاشق - مواد


167 -
  تاثیر سریع لاغری با این دمنوش
آرمان ملی- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:33 72443025


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون،
تاثیر - دارچین - گرسنگی - سریع - ادویه - احساس - کنترل


168 -
  برای لاغر شدن چه بخوریم ؟
تابناک- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:35 72441836


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - به گزارش تابباک، همشهری نوشت: مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون،
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - احساس - کنترل


169 -
  برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:36 72441234


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - به گزارش نیز نباید غافل شد. در ادامه این مطلب به تاثیرهای عادت به خوردن دمنوش دارچین در برنامه غذایی ...
دارچین - گرسنگی - تاثیر - کنترل - یکی از - احساس - سریع


170 -
  برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:26 72441156


مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب می شود. - همشهری نوشت:  دارچین ...
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - احساس - قاعدگی دردناک - سریع


171 -
  برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:23 72441114


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید،
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - احساس - کنترل


172 -
  دمنوشی که برای لاغری معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:05 72440907


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. -
تاثیر - دارچین - گرسنگی - لاغری - احساس - کنترل


173 -
  ویتامین های کاهش دهنده وزن کدامند؟
جماران- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:55 72439581


برخی از ویتامین ها می توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. این ویتامین ها خصوصیاتی دارند که ممکن است در کاهش وزن و ارتقای سلامتی کلی مؤثر باشند، - به گزارش جماران؛ ویتامین ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - کاهش - مواد - سلامتی - فعالیت بدنی


174 -
  4 غذای برتر لاغر شوید!
دیلی فوتبال- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 08:54 72439087


به گزارش منیبان،  زمانی که صحبت از کاهش وزن می شود، انتخاب وعده های غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند ...
غذای - کاهش - غذایی - مواد مغذی - کاهش وزن - کالری - چربی


175 -
  4 غذای برتر لاغر شوید!
منیبان- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 08:27 72438942


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - بیماری - وعده


176 -
  التهاب کف پا چیست + معرفی داروی خانگی التهاب کف پا
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 07:35 72438739


پا یکی از اندام های حرکتی بسیار مهم است؛ چرا که با کمک آن می توانید فعالیت های روزمره خود را انجام دهید. التهاب کف پا یکی از دردهای شایع در ناحیه کف پا است که در آن قوس کف پا دچار التهاب ...
التهاب - کف پا - یکی از - فعالیت - شایع - اندام - پمپاژ


177 -
  این آمپول هم لاغرتان می کند هم محافظ قلب و مغزتان است
دیلی فوتبال- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 05:14 72438513


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، سماگلوتید اشتها را سرکوب می کند و با نام های تجاری ویگووی، اوزمپیک و ریبلسوس هم به فروش می رسد. متخصصان در پی بررسی های تازه گفتند که تزریق این داروی ...
قلب و عروق - کارآزمایی بالینی - داروی - مدت زمان - زمان - بیماری - بزرگ


178 -
  با چند خوراکی ساده، تمام روز سیر بمون و لاغر شو!
دیلی فوتبال- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 05:10 72438487


برای اینکه یک میان وعده سیرکننده باشد، باید حاوی پروتیین، فیبر یا ترکیبی از هر دو باشد. پروتیین باعث افزایش احساس سیری و ترشح هورمون های سیری می شود. - خوردن یک یا دو عدد میوه در طول روز ...
میان وعده - میان - وعده - پروتیین - شکلات تلخ - آجیل - ترکیب


179 -
  سیگار کشیدن در بارداری احتمال چاقی نوزاد را افزایش می دهد
دیلی فوتبال- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 05:05 72438467


دانشمندان اخیراً گزارش دادند، کودکان بدنیا آمده از مادرانی که در دوران بارداری سیگار می کشیدند، دارای باکتری های روده هستند که به طور قابل توجهی با بچه هایی که مادرشان سیگار نمی کشد، ...
باکتری - دوران بارداری - سیگار - افزایش - سیگار کشیدن - بارداری - روده


180 -
  خوردن آبگوشت برای کدام افراد مضر است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 05:00 72438459


آبگوشت یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی است که بسیار لذیذ و پر طرفدار است؛ اما این غذا هم مانند تمامی غذاهایی دیگر ضرر هایی دارد که برای عده ای خطرناک است. - به گزارش گروه اقتصادی آبگوشت ...
آبگوشت - نقرس - غذایی - افراد - اسید اوریک - رژیم غذایی - مبتلایان



 
اخبار داغ:
سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ | جزییات اولین سود سهام عدالت 1403
دانلود قانونی قسمت اول سریال در انتهای شب
پخش زنده بازی والیبال ژاپن صربستان 4 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست
عکس سنگ قبر رییسی / نوشته روی مزار رییس جمهور شهید چیست؟
کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403 (اسامی)
حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 قطع شد؟
روزبه جدیدالاسلام کیست؟ عکاسی که دیدار مهران مدیری با احمدی نژاد را منتشر کرد
علت اصلی نیمکت نشین شدن دو ستاره استقلال بالاخره مشخص شد
مدافع پرسپولیس راهی تراکتور می شود
ایست قلبی شهروند تبریزی با شنیدن خبر سقوط بالگرد!
ضربه چیپ عجیب رونالدو که گل نشد
بالاخره همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403 اجرایی می شود یا نه؟
کنایه سرمربی سپاهان به سبک بازی استقلال
دیدار هیات طالبان با اسماعیل هنیه در تهران (عکس)
زمان افزایش 90درصدی حقوق بازنشستگان
ازدواج شاهرخ خان با دختر 14 ساله / حادثه ای که طرفداران شاهرخ خان را شوکه کرد + عکس جدید همسرش
این دستگاه های گلکسی به روزرسانی اندروید 15 را دریافت نمی کنند
تاریخ واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت در سال جاری کی است؟
خبر خوش برای بازنشستگان | دریافت حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر
اختلال گسترده در سرویس بینگ و داک داک گو و کوپایلت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سید ابراهیم رییسی
همسان سازی حقوق
سقوط بالگرد
سید ابراهیم
لوازم خانگی
فاریاب سنگویه
بایگ
شهردار بردسکن
لئوناردو بالردی
مزارع نیشکر
دوره های آموزشی کوتاه مدت
کری لام
دوربین لایکا
میان چاه
هزینه های بازاریابی
دیوان بین المللی کیفری
نیروگاه حرارتی
ابرو
آمریکا نقض حقوق بشر
رضا شبانی
پیش بینی هوا
کشورهای محاصره کننده قطر
سند ملی کار شایسته
واگذاری سهام خودروسازان
آرامستان تویسرکان
پیشکسوت پرسپولیس
پاداش پایان خدمت
دو ستاره استقلال
شهروندان تبریزی
امام جمعه تبریز
انتخابات ریاست
سرمربی استقلال
خرید پرسپولیس
اسماعیل هنیه
حسن قربانپور
سرمربی نساجی
آیت الله سید
مراسم تشییع
جواد نکونام
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
صنعت لوازم خانگی
اوستون اورونوف
پیراهن تراکتور
تمرین پرسپولیس
جهان با من برقص
گروه های جهادی
سقوط هلی کوپتر
امیر قلعه نویی
رامین رضاییان
سالروز درگذشت
جمهوری اسلامی
قبل از انقلاب
فیلم سینمایی
شورای نگهبان
شایعه پراکنی
فوتبال ایران
ایران و جهان
آران و بیدگل
تیم استقلال
فرزاد آشوبی
جام قهرمانی
پایگاه خبری
تیم های استقلال و پرسپولیس
سالروز درگذشت ناصر حجازی
رییس جمهوری اسلامی ایران
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
پرسپولیس در نیم فصل اول
به روزرسانی سیستم عامل
قانون حمایت از معلولان
آیت الله ابراهیم رییسی
نقل و انتقالات زمستانی

 

عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق علی‌آباد
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "چاقی - لاغری - صفحه نهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.